Archive for 9月 2016

目指せ炭酸水で美人!〜「お肌につけて美肌」編〜

Aloha Mai! 前回お話した”炭酸水を「飲む」編”に引き続き、今回は「お肌につけて美肌」編です。 炭酸水と美肌の関係。炭酸水を飲むことによって血行が促進され、新陳代謝が良くなったり老廃物が排出されやすくなるというこ…

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目指せ炭酸水で美人!〜炭酸水を「飲む」編〜

色々な芸能人の方が美容のため、積極的に取り入れているのがきっかけで話題になった炭酸水。この炭酸水は「飲む」も良し、「お肌につけて美肌」に良しの優等生なのです。 では炭酸水には一体どのような美容や健康パワーがあるのでしょう…

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美人の習慣?侮れない「よく噛むこと」の効果

Aloha mai! 忙しい毎日の中でつい「早食い」で食事をしていませんか?自分が食べている姿というのは、なかなか見る機会がないかもしれませんが、他人からは意外と見られているかも。 よく噛むと痩せやすくなるというのは聞く…

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月のパワーで美しく!月の満ち欠けの神秘な力

9月は中秋の名月と言われますが、今年の満月は本当に美しかったですね! 月の満ち欠けは人間の生活に影響しており、ヨーロッパのある地方では今でも月の位相を基準に食べ物や美容、農業の指針として役立てているそうです。 月と人間の…

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知らなきゃ損?!深呼吸でハッピーライフ❤︎

Pehea ‘oe? (お元気ですか?)毎日の忙しいストレス社会ですが、皆さんは深呼吸していますか? 深呼吸することで、脳に刺激を与え「リラックス」するように命令をしてくれます。その反対に緊張するといつの間に…

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目からウロコ!注目のコーヒーかす活用法

Aloha kakahiaka(おはようございます!)朝の目覚めのコーヒーなど私たちの生活にコーヒーは欠かせない存在となっています。 そ して、コーヒーと言えばハワイ土産の定番、ハワイ産コーヒー!ハワイ島のコナやカウ地方…

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